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9
DIC
2016

LA CUCINA ITALIANA E´ DAVVERO COSI´ SANA?

Pubblicato da: Di Paolo Carrieri - foto di Paolo Colucci Categoria: fitness
LA CUCINA ITALIANA E´ DAVVERO COSI´ SANA? Molti italiani stanno prendendo il peggio delle pratiche alimentari, diventando sempre più simili agli americani… ecco che sovrappeso, obesità e patologie correlate, dilagano

1
DIC
2016

LA GIUSTA DIETA PER SPORT E PER SALUTE

Pubblicato da: Di Paolo Carrieri – foto di Daniele D´Addario Categoria: fitness
LA CUCINA ITALIANA E´ DAVVERO COSI´ SANA? Tipo di attività svolta, intensità dell'esercizio e frequenza dell'allenamento, ma anche età e caratteristiche della persona determinano le scelte alimentari per gli obiettivi che si vogliono raggiungere

17
NOV
2016

PERCHÉ NON SI MIGLIORA? PALESTRA VS RISULTATI

Pubblicato da: Di Paolo Carrieri – foto di Daniele D´Addario Categoria: fitness
LA CUCINA ITALIANA E´ DAVVERO COSI´ SANA? Coloro che si allenano desiderano ottenere risultati, ma spesso questi non arrivano e presi dallo sconforto, tendono ad incolpare l´allenamento o l´alimentazione fino ad abbandonare… e se fosse invece dovuto ad altro?

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Copertina 19 maggio 2017



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  • Una maggioranza limitata

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  • Guglielmo Motolese/A voi parlerò di Dio

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  • Leisure Experience/ Turisti e nuovi residenti, la nostra più grande ricchezza

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  • Martina Franca/Arresto per stalking

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  • Fiori D´inverno

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